Hypnose Bordeaux – Florent Riou
Hypnothérapeute à Bordeaux : Explorer les Voies du Bien-Être
À Bordeaux, trouver un hypnothérapeute qualifié peut être la première étape vers une transformation personnelle significative. L’hypnothérapie, une pratique ancienne mais toujours pertinente, offre des possibilités de guérison et de croissance pour ceux qui cherchent à surmonter les obstacles de la vie quotidienne. Que vous soyez aux prises avec le stress, l’anxiété, les phobies ou d’autres défis, un hypnothérapeute expérimenté peut vous aider à explorer vos ressources intérieures et à trouver des solutions efficaces.
Le rôle d’un Coach Hypnothérapeute à Bordeaux
Un coach hypnothérapeute à Bordeaux est un professionnel formé à utiliser l’hypnose comme outil de coaching personnel. Cette approche intégrée combine les techniques de l’hypnothérapie avec les principes du coaching pour offrir un accompagnement holistique aux clients. En tant que coach hypnothérapeute, le praticien guide ses clients à travers un processus de découverte personnelle, les aidant à identifier leurs objectifs, à surmonter les obstacles et à maximiser leur potentiel. C’est une approche puissante pour le développement personnel et la transformation positive.
L’Hypnose à Bordeaux : Une Porte vers le Changement
L’hypnose à Bordeaux offre une méthode unique pour explorer et modifier les schémas de pensée et de comportement qui peuvent affecter notre bien-être. Que ce soit pour gérer le stress, surmonter les phobies, améliorer la confiance en soi ou atteindre d’autres objectifs, l’hypnose peut être une ressource précieuse. Les praticiens d’hypnose à Bordeaux utilisent des techniques éprouvées pour induire un état de conscience modifié, où le subconscient est plus réceptif aux suggestions positives et aux changements désirés. C’est un voyage intérieur qui peut ouvrir de nouvelles possibilités et conduire à des résultats durables.
Fort de dix années passées dans le milieu culturel où j’ai développé ma passion pour l’être humain, son rapport aux autres, à lui-même et ses fonctionnements internes, c’est naturellement que je me suis rapproché de l’accompagnement émotionnel. L’hypnose Ericksonienne m’a permis d’effectuer un long travail sur moi-même, qui m’a fait traverser énormément d’émotions et d’états différents.
La peur de me découvrir, la peur de l’inconnu, l’envie d’aller plus loin, de percevoir qui je suis réellement, l’émerveillement de discerner les contours de mon propre fonctionnement, comprendre mes désirs, comportements, capacités, croyances, valeurs, trouver qui je suis et mon chemin de vie, tout ce travail personnel m’a été d’une grande aide et m’a permis de trouver ce qui compte vraiment pour moi.
Aider, accompagner ceux qui le souhaitent vers un mieux vivre, un mieux-être. Le chemin est parfois difficile, il y a des moments que l’on préférerait éviter de vivre et pourtant ce sont souvent ces moments qui nous font grandir. Je suis maintenant intimement convaincu que chaque personne a en elle les ressources nécessaires à son propre changement. C’est dans cette optique que je vous accompagne.
Quelques domaines d’utilisation
Stress et anxiété.
Habitudes néfastes
Traumatisme et deuil
Confiance et estime de soi
Phobie et peur
Troubles alimentaires
Troubles sexuels
Difficultés conjugales
Qu’est-ce que l’hypnose ?
L’hypnose est un état modifié de conscience, accessible grâce à la guidance d’un hypnothérapeute formé et compétent. Imaginez cela comme plonger profondément dans vos pensées tout en restant pleinement alerte et conscient de ce qui vous entoure. Exactement comme lorsque vous conduisez sur l’autoroute, que vous plongez dans vos pensées et que vous êtes capable de conduire, vérifier les rétroviseurs, écouter de la musique et freiner au moment ou il le faut . Durant l’hypnose, les individus deviennent plus réceptifs aux suggestions, facilitant ainsi l’exploration de pensées, de souvenirs et d’émotions profondes. Cet état aide à favoriser le changement comportemental, la gestion du stress, et à aborder des défis tels que les phobies légères, les habitudes néfastes, les troubles anxieux, les addictions. L’hypnothérapie, pratiquée par des professionnels non médicaux, ne vise pas à traiter des troubles médicaux ou psychiatriques graves, mais peut être un outil complémentaire précieux pour améliorer le bien-être général et la qualité de vie.
Déroulement d’une séance d’hypnose
Avant la séance d'hypnose Ericksonnienne: le contact téléphonique
Que vous décidiez de m’écrire, de prendre rendez-vous en ligne ou de m’appeler, nous aurons une brève conversation téléphonique avant de nous rencontrer pour la première fois. Je vous demanderai la raison de votre intérêt pour l’hypnose Ericksonienne et je vous expliquerai comment je peux vous aider. Je vous donnerai tous les renseignements pratiques, afin que votre séance soit entièrement consacrée à votre mieux-être.
Phase Initiale
A votre arrivée au cabinet: clarifions votre demande
Lors de votre arrivée au cabinet, je vous demanderai simplement ce qui vous amène. Votre demande aura peut-être évolué. Je vous écouterai et vous questionnerai de manière à comprendre qui vous êtes et ce que vous voulez vraiment. Cela m’aidera à entrer dans votre monde et à vous accompagner dans votre propre hypnose. Nous entrerons progressivement au cœur de votre problème.
Deuxième Phase
Le travail thérapeutique en hypnose Ericksonienne
Naturellement, cela nous amènera à glisser vers un état d’hypnose plus formel. Je ne vous hypnotiserai pas : je vous accompagnerai dans votre propre monde intérieur, car toute hypnose est auto-hypnose. Je vous guiderai de la manière la plus adaptée et la plus respectueuse possible, de façon à ce que vous puissiez accéder à toutes vos ressources et faire les changements nécessaires à votre mieux-être.
Je n’utilise ni protocole prêt à l’avance, ni musique douce. Je vous accompagne, m’assure de votre sécurité et communique avec vous durant toute la séance. Lorsque le travail sera intégré, je vous inviterai à revenir à votre rythme aux sensations du monde extérieur.
Troisième Phase
La thérapie Ericksonienne, et après?
La thérapie Ericksonienne est un chemin vers le changement qui requiert votre engagement actif. Il est important de comprendre que le processus de transformation ne se limite pas à une seule séance. Pour assurer un suivi efficace et de qualité, mes accompagnements commencent par un minimum de deux séances. Si vous n’êtes pas prêt(e) à vous engager pleinement dans ce processus de changement, cette approche pourrait ne pas être la plus adaptée pour vous. Après chaque séance, bien que partager vos impressions ne soit pas obligatoire, vous êtes libre de le faire si vous le souhaitez.
Selon l’évolution de votre situation et l’efficacité de nos rencontres, nous déciderons ensemble de la nécessité de poursuivre ou non. Souvent, nous tombons facilement d’accord sur ce point, mais il se peut que je suggère un autre rendez-vous ou, à l’inverse, que je juge le travail accompli. Les séances sont espacées de plusieurs jours voir semaines pour vous donner le temps d’intégrer pleinement les changements.
Quatrième Phase